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Los riesgos ergonómicos laborales, son aquellos que pueden suponer un trastorno musculoesquelético (TME) en un trabajador. Su origen se encuentra en posturas forzadas, la aplicación de fuerza y las cargas en el trabajo, o incluso la realización de movimientos repetitivos. Son comunes en actividades que requieren de este tipo de circunstancias debido al tipo o intensidad de la actividad física requerida para el puesto en cuestión.
Riesgos ergonómicos en el trabajo: trastornos musculoesqueléticos (TME)
¿A qué nos referimos cuando hablamos de los trastornos musculoesqueléticos (TME) que pueden ocasionar los riesgos ergonómicos en el trabajo? Se trata de aquellas lesiones o afecciones que afectan al aparato locomotor. Es decir, problemas que surgen en tendones, huesos, músculos, articulaciones, ligamentos, nervios y otras estructuras, en forma de dolores, molestias leves o pasajeras, o lesiones crónicas o incapacitantes.
Todas estas afecciones tienen un origen laboral cuando se producen debido a un entorno en el trabajo que contribuye a ello, y que son causados o agravados por esos factores de riesgo ergonómicos que están presentes durante la actividad que se desarrolla.
Principales factores de riesgo ergonómico en el trabajo
Los factores de riesgo ergonómico son aquellas características laborales que pueden hacer que se desarrolle un trastorno musculoesquelético, como los siguientes:
- Generación de fuerzas de gran intensidad o con una frecuencia significativa.
- Alta frecuencia de movimientos.
- Duración larga de exposición.
- Ausencia de tiempo de recuperación.
- Estatismo postural.
- Exposición a vibraciones.
- Factores psicosociales.
- Etc.
Prevenir riesgos ergonómicos laborales
En General Risk, como especialistas en prevención de riesgos laborales, recomendamos realizar los cambios pertinentes en el trabajo para prevenir, minimizar y evitar los riesgos ergonómicos. Damos algunos ejemplos:
- Eliminar la exposición al peligro ergonómico.
- Cambios técnicos como medidas preventivas: nuevas maquinarias y equipos, modificación de procesos…
- Formación de los empleados para un buen procedimiento del trabajo.
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